Réflexothérapie
Une approche globale et corporelle au service de l’équilibre
La réflexothérapie est une méthode de thérapie complémentaire reconnue. À travers un travail manuel centré sur des zones réflexes, elle s’inscrit dans une approche globale de la personne et soutient un processus de mieux-être, d’équilibre et de présence à soi.
Qu’est-ce que la réflexothérapie ?
La réflexothérapie est une méthode manuelle qui utilise le travail sur des zones réflexes situées notamment au niveau des pieds, des mains, des oreilles ou d’autres parties du corps. Elle s’inscrit dans une approche globale, centrée sur la personne, son vécu, ses ressources et sa capacité à retrouver un meilleur équilibre.
Dans l’esprit de la thérapie complémentaire, la réflexothérapie ne cherche pas uniquement à faire disparaître un inconfort, mais à accompagner un processus plus large de régulation, de perception de soi et de mieux-être durable.
Cette sensibilité, associée à un profond lien avec la nature, a naturellement orienté mon parcours vers des approches d’accompagnement globales et profondément humaines.
Mon intention aujourd’hui est d’offrir un espace d’écoute, de présence et de mieux-être, dans lequel chacun peut avancer à son rythme, en retrouvant davantage de calme, de clarté et d’harmonie.
Mon approche
J’aborde chaque séance dans une écoute attentive de la personne, de son rythme, de son ressenti et de ce qu’elle traverse. Mon travail s’appuie sur la qualité de présence, le toucher, l’observation et le dialogue.
La réflexothérapie, telle que je la pratique, s’inscrit dans une démarche respectueuse, centrée sur le corps et sur les processus de la personne.
Mon intention
Le but de mon accompagnement est de soutenir un retour à l’équilibre, à la détente, à la conscience corporelle et aux ressources propres de chacun.
Cette approche est complémentaire et s’inscrit dans un cadre professionnel clair, en tenant compte si nécessaire d’autres suivis en cours.
Comment se déroule une séance ?
Chaque accompagnement commence par un temps d’échange. Ce moment permet de comprendre votre situation, votre vécu, vos besoins du moment et les ressources sur lesquelles nous pouvons nous appuyer.
Temps d’accueil
Un échange pour préciser votre demande, votre contexte et vos attentes.
Travail corporel
La séance se poursuit par un travail manuel adapté, centré sur des zones réflexes et sur l’écoute du corps.
Intégration
Un temps pour ressentir, mettre en mots si nécessaire, et repartir avec plus de clarté, de détente ou de présence.
Transfert
Un temps d’intégration permettant au corps d’accueillir le soin, d’en prolonger les effets et de soutenir le processus engagé pendant la séance.
Dans quel cadre consulter ?
La réflexothérapie peut s’inscrire dans une démarche de mieux-être, de recentrage, de détente et d’accompagnement lors de périodes de déséquilibre, de fatigue ou de surcharge.
Elle peut être utile lorsque vous ressentez par exemple :
- Le besoin de ralentir et de vous recentrer
- Troubles digestifs, respiratoires, …
- Du stress ou une fatigue persistante
- Des tensions physiques ou émotionnelles
- Une difficulté à vous relâcher
- L’envie de retrouver un meilleur équilibre global
- En cas de douleurs, tensions musculaire, migraines, …
- Troubles du sommeil
- Acompagnements de differents traitements
- …
Chaque accompagnement est individualisé et adapté à votre situation. Je veille toujours à rester dans le cadre de mes compétences et de la thérapie complémentaire.
Tarifs
Réflexologie adulte
60 min
120.-
Réflexologie étudiant/AVS
60 min
100.-
Réflexothérapie enfant <10ans
45 min
80.-
Paiement possible en liquide ou par Twint.
Reconnu ASCA et RME pour la réflexothérapie. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre assurance complémentaire concernant les conditions de remboursement.
Cadre professionnel
Ma pratique de la réflexothérapie s’inscrit dans une démarche de thérapie complémentaire. Elle ne remplace pas une consultation ou un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Je ne pose pas de diagnostic médical et je ne suis pas le premier recours en cas de maladie aiguë. Lorsque la situation le demande, une orientation vers un médecin ou un autre professionnel compétent peut être indiquée.
La réflexothérapie peut être utilisée de manière complémentaire, seule ou en parallèle d’autres prises en charge.
Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ?
Je vous accueille sur rendez-vous dans un cadre propice à l’écoute, au calme et au recentrage.